De flesta vitaminer är vattenlösliga och kan inte lagras i kroppen. Det betyder att vi behöver ett tillräckligt dagligt intag av dessa för att undvika brister.
C-vitamin och E-vitamin är lite speciella då de bland annat fungerar som antioxidanter. Antioxidanter är ämnen som i kroppen bidrar till cellernas skydd mot oxidativ stress. Vitamin C är även av betydelse för ett normalt fungerande immunsystem och för bildningen av våra skelett. Förutom det är vitamin C av betydelse för järnupptaget, och ett godtyckligt vitamin C intag kan därför vara bra för kvinnor i fertil ålder i och med att det bidrar till ett förbättrat järnupptag.
Vitamin B12 och folsyra är viktiga för bildningen av röda blodkroppar, vilka hjälper till att förse kroppens alla delar med syre och fraktar bort koldioxid från cellerna. I och med detta har både vitamin B12 och folsyra en viss inverkan på vår kapacitet och ork. Om man har en mycket aktiv livsstil kan det påverka vårt behov av vitaminer i och med att omsättningen av vitaminerna ökar.
Vitamin A, C och D bidrar till att bibehålla immunsystemets normala funktion.
Vitamin B6, niacin, C och folsyra bidrar till att minska trötthet och utmattning.
Tiamin (B1), B6, B12 och folsyra bidrar till normal psykologisk funktion.
Vitamin A, biotin, niacin och riboflavin bidrar till att bibehålla normal hud och normala slemhinnor.
Utöver alla vitaminerna är det inte helt fel att Holistic Multivitamin även innehåller piperin vilket är det aktiva ämnet i svartpeppar som främjar näringsupptaget.
Holistic har ett sant holistiskt tänk i allt de gör och föddes ur en tydlig idé – nämligen att hjälpa människor att bli friskare och samtidigt bli mer medvetna. Med en djup kunskap inom hälsa så har Holistic utvecklat och sålt några av marknadens renaste kosttillskott och superfoods i 20 år. Holistics vitaminer, mineraler, enzymer och mjölksyrabakterier är lättupptagliga och naturliga utan onödiga tillsatser.
Dosering vuxna: 1–2 kapslar per dag eller enligt rekommendation.
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Ingredienser: Askorbinsyra, citrus bioflavonoider, niacinamid, d-alfatokoferylsuccinat, d-kalciumpantotenat, kolinbitartrat, pyridoxinhydroklorid, tiaminmononitrat, riboflavin, inositol, paraaminobensoesyra, nikotinamid, betakaroten, pteroylmonoglutaminsyra, fyllokinon, Bioperine® (svartpepparextrakt), retinol-palmitat, cyanokobalamin, kolekalciferol, biotin, klumpförebyggande medel (kiseldioxid). Kapseln är vegetabilisk och råvaran är gjord av cellulosa från
