REKObladet
Frakt från 29:- fraktfritt över 499:-

REKObladet

Såpatips, såhär i såpatider.

Såpatips, såhär i såpatider.

Det allra första vårtecknet hos oss är när såpaförsäljningen drar igång, då vet vi att våren är på ingång hos er kunder och ni förbereder er för vårstädning. Att rengöra och behandla altangolvet, samt vanlig inomhusstädning, är nog det ändamål som flest av våra kunder använder såpa till. Såpa är verkligen en multiprodukt och användningsområdena är ju nästintill oändliga. Här får du förhoppningsvis några nya såpatips, och även en liten genomgång av såpa. Avslutningsvis får du en komplett guide för att rengöra och behandla altanen med såpa.

Vad är egentligen såpa? När såpa ska tillverkas kokas olja, kalilut och vatten. Det går att använda många olika oljor och några av de vanligaste är linolja, tallolja, solrosolja, olivolja m.fl. Beroende på vilken olja som använts som bas kan man kalla den färdiga såpan för linoljesåpa, talloljesåpa, solrossåpa, olivsåpa osv.  Eller helt enkelt såpa. Historiskt sett kokades såpa i södra Sverige på hampa eftersom det brukades där. Såpan blev då naturligt grön - den kallades i folkmun för grönsåpa. I norra sverige var det vanligt att animaliska fetter användes vid framställningen och såpan blev då naturligt gul. På senare år har såptillverkningen övergått alltmer till att tillverkas tallolja/tallfettsyra, den blir också gul. Nu för tiden färgas vissa konventionella såpor gröna, förmodligen för att vi sedan såpans ursprungstider hade just grön såpa. Inom byggnadsvård har linolja och linoljesåpa länge varit populärt på grund av dess vårdande egenskaper på trä. 

Vi är återförsäljare av många olika såpor av hög kvalitét. Hos oss hittar du såpa från Källans Naturprodukter, Hälsingesåpa, Västernottensåpa, Grunne, Gysinge, La Droguerie Écologique, Dr Sannas och Sonett. Vissa med med doft och vissa helt utan doftsättning. Klicka HÄR så kommer du till alla våra såpor.
 
Såporna finns i olika konsistenser och former - allt ifrån flytande-, gelé- till fast form, även som flingor. Såpan förpackas antingen i pumpflaska (glas eller plast), burk, dunk (0.5 liter till 5 liter) eller i förpackningsfri fast kub. Med såpaflingor, såpagelé och fasta kuber slipper du dessutom bära hem vatten; du löser dem själv hemma i kokande vatten till önskad konsistens och koncentration, beroende på användningsområde. Massor av varianter, alla funkar finfint till de flesta användningsområden. Vilken du väljer är i mångt och mycket en smaksak. Såpa kan användas till allt från fotbad, bad, handtvål, städning, grovstädning, och behandling av altangolv.





Såpatips!

Handtvål: En pumpflaska med koncentrerad såpa är underbar och välgörande som handtvål. Du slipper den syntetiska tensider som dessvärre ofta förekommer i många konventionella flytande tvålar. Samtidigt som såpan rengör riktigt effektivt får du samtidigt återfuktade händer. Vem behöver inte en snäll handtvål liksom?
Tvål: Använd koncentrerad flytande såpa och tvätta som du gör med annan tvål.
Fotbad: Sätt fötterna i en balja med varmt vatten och häll i ca 1/2 dl såpa. Helt underbart!
Bad: Tag ett renande bad med såpa. Fyll ditt badkar med varmt vatten och blanda i 1-2 dl såpa. Njut läääänge i badet, så avkopplande!
Smyckesrengöring: Rengör guld- och silversmycken med koncentrerad såpa och en tandborste att gnugga med. Skölj och torka torrt.
Städning: För rengöring av normalsmutsade ytor blandar du ca 1 msk såpa till 5 liter vatten. För grovstädning (exv. cykeln, golfklubbor, trädgårdsmöbler mm) blandar du 0.5 dl såpa till 5 liter vatten.
Ugnsrengöring: Smörj in ugnen och ugnsgaller med några millimeter med gelésåpa. Värm ugnen till 90-100 grader och låt såpan verka i 20-30 minuter. Låt svalna. Skrubba med en kopparskrubbis. Upprepa om nödvändigt.
Penseltvätt: Intorkad färg i penslar kan lösas upp genom att ställa penslarna i koncentrerad såpa i några dagar. Rengör. Upprepa tills de är helt rena.
Tvätta: Till klädtvätt används ca 0.5 dl såpa till en full tvättmaskin. Koncentrerad såpa är också effektiv på gräsfläckar och blod.
Träbehandling: För behandling av altangolv använder du koncentrerad flytande såpa. Rengör och behandla varje år för ett riktigt fint ljusgrått resultat. Se guide längre ned på sidan.
Såpaskura: Att använda såpa till just skurgolv inomhus är kanske en av de mest kända användningsområdena för såpa.

 

Guide – att såpa altangolvet

Rengöring av altangolv

1. Sopa rent din altan från löv och annat smuts, eller kör med en grovdammsugare.
2. Om du har gröna partier på trallen sprayar du dessa med ättika och låter verka i nån dag.
3. Spola rent altangolvet från sand och damm mm när ättikan fått verka tillräckligt.
4. Skrubba golvet rent med en blandning av såpa och vatten, dosera för grovstädning. Du kan öka koncentrationen ännu lite mer om golvet är mycket smutsigt golv. Skrubba, skrubba och skrubba. Som alltid så är “underarbetet” viktigt för resultatet. Skrubba tills du märker att ditt skummet inte längre blir smutsigt, eller håll på så länge du orkar 😊 Det går även att använda en högtryckstvätt med skurrondell, observera dock att den måste vara inställd på “trä” och INTE “sten”. Obs spola ej med med högtryckets vanliga munstycke för då reser sig fibrerna i träet.
5. När golvet är så rent som du önskar spolar du av golvet med vattenslang så all smuts försvinner.

Behandling av altangolv

1. Man kan behandla antingen på torrt eller blött altangolv och det enklaste är att jobba på blött golv. Anledningen är att om du droppar såpa på torrt golv blir det fläckar, detta slipper du om golvet är blött. Enda nackdelen är att hela golvet ser blött ut så du får arbeta strukturerat och metodiskt för att veta var du behandlat golvet och inte.
2. Använd koncentrerad flytande såpa. Om du arbetar på torrt golv (och är jätteförsiktig med spill och dropp) brukar det var smidigt att använda en fasadpensel, som du fäster på skaft och penslar ut såpan. Jobba bräda för bräda utan att trampa i det nysåpade området (då får du fotspår på resten av trallen!). Om du arbetar på blött golv är det smidigt att använda en skurborste på skaft och skrubba in koncentrerad såpa. Doppa din skurborste så du får lagom med såpa i borsten och skura in mängden från 1 dopp på en yta av ca 0.5 x 1 m. Jobba dig igenom hela golvet strukturerat och metodiskt så du vet vilka brädor du behandlat.
3. Låt golvet suga in såpan. Första behandlingen brukar sugas upp ganska snabbt, på några timmar. Därefter kan du upprepa behandlingen igen samma dag om du vill. Blöt, pensla/skrubba, torka. Hur många gånger du behöver göra beror mycket på hur torrt ditt golv är. Känn på ytan när golvet torkat. Om det finns ett litet överskott som inte sugits in då vet du att träet sugit upp allt det önskat. Om det fortfarande känns torrt behandlar du ytterligare en gång.
4. När golvet torkat helt och hållet kan överflödet spolas bort om du vill, annars kommer det försvinna efter några regnskurar. Just när du spolar bort överflödet kan golvet bli lite halt, likaså när de första regnet kommer. Därefter är golvet inte längre halt. Bara lent.
Varför välja ekologisk hudvård?

Varför välja ekologisk hudvård?

Spelar det verkligen någon roll vad jag smörjer på huden? Det är väl kräm som kräm? Bara huden blir återfuktad och det doftar lite gott?

Men har du koll på vad din hudvård innehåller egentligen?


Huden är kroppens största organ och har ett flertal viktiga funktioner som god hudvård kan stötta och underlätta. Mest uppenbar är hudens skyddande funktion, att skilja kroppens inre miljö från omgivningen men man ska inte glömma att huden även innehar en mikroflora som är ett försvar mot diverse inkräktare i form av virus, bakterier och andra mikroorganismer. Huden ska också vara genomsläpplig för att kunna göra sig av med slaggprodukter som bildas i vår kropp.


Hudvårdsbranschen är enorm och tillverkarna pockar på vår uppmärksamhet och lovar guld och gröna skogar.Faktum är dock att samtidigt som det aldrig har sålts så mycket hudvård som det gör nu, så har vi heller aldrig haft så många människor med så mycket hudproblem. Det är alltså en ekvation som inte går ihop!


Vad har vi konsumenter för slags hudvård att välja på i hudvårdsdjungeln då?


  • Konventionell hudvård – står för den största delen av marknaden. Det är produkter där stor del, ibland allt, av innehållet är syntetiskt framställt på en fabrik. Mineralolja (från råolja) förekommer.
  • Naturlig hudvård – innehåller ingredienser från naturen. Man ska vara medveten om att även om det står på förpackningen att det är ett naturligt innehåll så räcker det att det bara är en liten del av innehållet som är naturligt. Din kräm kan fortfarande innehålla kemiska ämnen.
  • Ekologisk hudvård – är produkter där de naturliga ingredienserna har odlats ekologiskt, dvs utan bekämpningsmedel. Även här räcker det om en liten del av innehållet är ekologiskt för att få sätta den märkningen. 

Alltså är det som konsument inte så lätt att veta vad ens produkter innehåller för trots att det kanske står “Ekologiskt innehåll” så kan det räcka att bara en liten del av innehåller är ekologiskt, resten kan vara kemikalier. I den mån vi har information från leverantörer anger vi hur många procent av ingredienserna som är ekologiska för att underlätta valet för våra kunder. Sedan 1999 är det visserligen lag på fullständig innehållsförteckning på produkter som säljs inom EU och ingredienslistan ska deklareras enligt INCI - ett gemensamt språk för alla länder vilket dock kan vara svårt för en vanlig konsument att förstå. Det luriga är också att en ingrediens kan ha samma namn oavsett om det kommer från naturen eller tillverkas i fabrik. Tanken är bra och lagen finns för att skydda oss från giftiga ämnen i för hög dos. Varje ingrediens innehar ett gränsvärde för hur mycket som får finnas i varje produkt men med ingredienslistor på 50-100 (!) olika ingredienser - plus att vi använder ett flertal produkter varje dag -  så blandas ju alla dessa ämnen utan att vi vet vad det blir för konsekvenser för vår kropp och hud. Man brukar tala om “cocktaileffekten” och dess oklara biverkningar. Det vi smörjer på kroppen går direkt ut i kroppen, genom hudens celler, lever och njurar, genom avloppssystemet och ut i våra vatten och hav. Det rör sig om syntetiska och petrokemiska ämnen som inte är förnyelsebara och som är svåra eller omöjliga för kroppen och naturen att bryta ner. Man tillämpar inte heller någon försiktighetsprincip utan många av dessa tveksamma ämnen fortsätter att användas i tron på att de är säkra till motsatsen bevisas vilket kan ta många studier och år.



Nu vet vi sen många år tillbaka att huden inte bara är en yta utan att den absorberar en stor del av det vi lägger på den. Är huden skadad tar den dessutom upp mer.

En skadad hud kan vara:

  • en torr hud. Att den är torr kan vara genetiskt, bero på årstid eller att man - vilket är mycket vanligt - har skapat sig en torr och/eller känslig hud pga av övertvätt och/eller att man använt fel produkter. Många tänker att en ren hud ska kännas så som en torr hud känns, vilket är fel. En frisk hud ska kännas fuktig, elastisk och en smula fet. Huden har ett pH-värde på ca 4,5–5. Därför är det viktigt att du har produkter som har ungefär samma pH-värde för att inte förstöra fettsyramanteln på huden – vårt skydd.
  • en hud som tappat sina goda bakterier. I normala fall ska vi ha en mikroflora på huden som hjälper och försvarar oss mot patogener (smittsamma mikroorganismer) men eftersom vi ofta övertvättar vår hud samt använt produkter med konserveringsmedel, som inte bara tar död på farliga bakterier i produkter utan även våra snälla hjälpsamma bakterier på huden, så har vi tappat en del av vår normala mikroflora.
  • en nyrakad hud. Vet du vad din deodorant innehåller som du stryker på direkt efter rakning? 
  • en hudsjukdom/ett hudtillstånd, tex, rosacea, eksem, psoriasis mm.


Hur ofta duschar du?
Vi skulle nog må bättre och hålla oss friskare om vi drog ner på tvätt och dusch! Måste man tex tvätta hela kroppen för att man är lite svettig i armhålan? Huden behöver ca 6–8 timmar på sig för att få tillbaka sitt skydd efter rengöring. Det betyder att om du har rengjort huden på kvällen så vaknar du med ett perfekt skydd på morgonen! En god idé är att inte tvätta bort detta skydd!

Det finns flera olika märkningar och certifieringar som vill hjälpa dig att välja rätt i hudvårds- hyllan i butiken. Ta reda på vad som är viktigt för just Dig när det gäller hudvård och kolla om märkningen på produkten motsvarar dina förväntningar. Kolla också upp företaget som tillverkar produkten för att se vad deras filosofi är och om de är transparenta vad gäller innehåll osv.


Med begreppet “Ekologisk hudvård” menas i detta inlägg produkter där innehållet kommer från naturen och till så stor del som möjligt är ekologiskt odlat.

  • Ekologisk hudvård innehåller inga gifter från olika bekämpningsmedel. 
  • Ekologisk hudvård innehåller ingredienser med näring i som stärker, skyddar och understödjer kroppens och hudens egna funktioner. Exempel på det är olika vegetabiliska oljor.
  • Ekologisk hudvård ger en friskare och starkare hud samt underlättar för kroppens utsöndringsorgan genom att inte innehålla för kroppen okända ämnen.
  • Ekologisk hudvård innehåller råvaror som fått växa “i fred” utan besprutning vilket gynnar den biologiska mångfalden
  • Ekologisk hudvård kommer från förnyelsebara råvaror och är därmed ett klimatsmart val
  • Ekologisk hudvård tillverkas oftast småskaligt vilket ger ett minimalt klimatavtryck.

Genom att välja ekologisk hudvård röstar du för en starkare hud, friskare kropp, biologisk mångfald, småföretagande och ett minimalt klimatavtryck! Låt oss tillsammans ändra normen och göra ekologisk hudvård till det självklara valet.

KaliFlower Organics - naturlig svensk hudvård

KaliFlower Organics - naturlig svensk hudvård

Ett av de första varumärken vi tog in på Rekoshoppen var KaliFlower Organics som skapar enkla, naturliga och ekologiska produkter i deras verkstad i Värmland. Allt sker för hand och de bästa råvarorna från naturen väljs ut för deras specifika egenskaper. Både vi och ni kunder verkar gilla dessa produkter mycket, för de senaste åren har KaliFlower vuxit och hittat ut till många nya kunder. Våra favoritprodukter är deras schampo och balsam med extrakt från björk och nässla. För att lära oss mer om dem samt få höra lite mer om Marias resa med hennes företag passade vi på att ställa några frågor till henne. Trevlig läsning! 


Många känner nu på vintern att håret skulle behöva lite extra kärlek - vad är dina bästa tips?
Använd för det första alltid ett ph-balanserat schampo med milda eko-certifierade tvättaktiva ämnen! Försök att inte tvätta för ofta. Prova ev att tvätta med bara balsam varannan gång, för att förlänga mellan tvättar. Använd alltid balsam efter tvätt, och låt gärna balsamet sitta i en god stund så det verkligen hinner verka. Balsam ska ha ett surt pH (ca 4,5) och det älskar både hår och hårbotten. Om topparna ändå känns torra eller risiga rekommenderar jag att krama in ett par droppar ekologisk olja i halvfuktigt hår, jag brukar använda vår härliga skäggolja till det, men en naturell vegetabilisk olja funkar också fint, exempelvis argan eller jojoba.


Vilka är de aktiva ingredienserna i era schampon och hur påverkar de håret? 
Vi jobbar ju gärna utifrån den botaniska världen och tillverkar schampo med avkok (infusion) på nässla eller björk: 

Nässla 
är en fantastisk växt, fullproppad med näring. Den motverkar livlöst hår och stimulera/stötta en frisk och kraftig hårväxt. Nässla är också lugnande och kan hjälpa en irriterad, kliande, mjällig hårbotten. Schampots bas är avkok på späda nässlor som plockas på våren/försommaren. Nässelschampo innehåller ekologiska eteriska oljor av lavendel och citrongräs, som även de har en lugnande verkan. 
 
Björkblad innehåller otaliga näringsämnen i sina späda löv på våren. De innehåller också stora mängder naturliga saponiner, tvättaktiva ämnen. Björkinfusion har därför använts i hundratals år för att skapa ett milt hårvårdande tvättvatten, en hårbehandling man kan göra för att för att få blankt och mjukt hår. Björkschampot passar dig med normalt till torrt hår. 
 
Tensiderna är ekocertifierade, helt nedbrytbara och kommer från kokos och socker. 
Viktigt är också att vi alltid pH-balanserar all vår hårvård (och även flytande tvålar) med mjölksyra och inte med citronsyra, som är en mycket vanlig allergen. 
I våra balsam har vi aktiva ingredienser som D-pantenol (vitamin B5), för att bevara hårets fukt, förbättra glans och hårkvalitet och göra håret tjockare.
Sojaprotein finns också med, det är en helt superb ingrediens för att stärka hårets struktur, som ju till stor del består av protein. Arganolja och jojobaolja har vi med för att återfukta och vårda håret på djupet. Även i våra balsam skapar mjölksyra ett lågt och skonsamt pH som gör håret lätt att reda ut och får skalpen att må bra.


Ni har ju förutom hårvård många andra bra produkter, om man aldrig provat något från er tidigare - vilken produkt skulle du rekommendera att börja med? 
Det beror förstås på ens behov! Våra toppsäljare förutom hårvården är salvorna, lip balms i papphylsa och tvålar. Dock skulle jag varmt rekommendera att prova någon av våra ansiktsoljor, som de flesta som testar blir otroligt nöjda med! Särskilt under vårvintern är en skön ansiktsolja ett måste för mig, jag kör den morgon och kväll istället för creme. Funkar utmärkt under smink också.
 
 

Berätta lite mer om hur och varför du startade KaliFlower Organics?
Redan i slutet på 90-talet började jag tillverka tvål, blanda massageoljor och lite andra produkter för eget bruk. Jag har utbildning i örter/trädgårdsodling, aromaterapi och är även yogalärare, vilket avspeglar sig i produkterna. Kali är en gudinna som står för att ta bort allt onödigt och destruktivt i våra liv, det som inte gynnar oss längre. Det är den filosofin vi har i hela varumärket och i alla produkterna. Sedan vi flyttande till Värmland har jag hållit på mycket med självhushållning, odling och trädgård och jag började mer och mer skala bort onödiga kemikalier ur min och familjens vardag. Produkterna ska vara naturliga, botaniska och milda men ändå verksamma och lättanvända, det kan ibland vara en fin balansgång som vi jobbar med kontinuerligt. Jag arbetade under många år med grafisk formgivning och det är viktigt för mig att produkterna också är estetiskt tilltalande. 

Vi säger ofta att det vi säljer är "Schysst mot naturen, schysst för den som tillverkar och schysst för den som använder". Hur ser du på det i ditt eget företag/varumärke?
Det är ett väldigt fint måtto, det är så vi också jobbar. Den balansgången är med hela tiden, men den är inte alltid enkel eller självklar i verkligheten. Man får ofta väga för och emot kring många beslut i produktionen. Det som är bäst för naturen kan vara något som inte funkar för er handlare till exempel. En produkt måste tex ha en viss hållbarhet, en förpackning som funkar att transportera osv. Vi packar alltid ordrar/försändelser plastfritt och har så lite hårdplast som möjligt i våra förpackningar. Vi fasade därför ut lip balms med plasthylsa och pumparna till schampo/balsam säljs endast som tillbehör nu. 

Här hittar du hela sortimentet från KaliFlower.

Ge huden kärlek i vinter

Ge huden kärlek i vinter

I linje med vårt hudvårdsfokus denna månad ville vi lära oss mer om Organics by Sara, därför bad vi Sara svara på några frågor kring hudvård och hennes företag. Trevlig läsning!


Många känner under vintern att huden skulle behöva lite extra kärlek - vad är dina bästa tips?
På vintern är huden oftast torrare eftersom den utsätts för mer påfrestning. Det är kallare ute, och vi växlar snabbt mellan varmt och kallt när vi tex går in och ut. Vi har torr inomhusuft pga element och kyla och vind. 
Det bästa du kan göra är att ge huden massor av kärlek genom omvårdnad, på samma sätt som du klär på dig mer kläder på vintern på kroppen - gör detsamma på ansiktet. Se till att verkligen kapsla in fukten genom att använda ansiktsoljor som lägger sig som en skyddande slöja på huden. Det andra jag vill tipsa om är att vara snäll mot hudens barriär som vi ofta tvättar bort i rengöringssteget. Testa vad en rengöringsolja kan göra för huden på vintern då detta skonar hudens barriär och optimerar hudens naturliga skyddsmekanism. 

Berätta lite mer om hur och varför du startade ditt hudvårdsmärke?
Jag startade Organics by Sara 2010, då jag hade gått klart min utbildning till Ekologisk Hudvårdsterapeut.  Jag upplevde att mina kunders hud var omättade, de hade alltid mer behov än vad jag kunde tillgodose dem. De smörjde och smörjde men hade ändå problem. Kunderna som kom till mig var de som hade mer problem med tex rosacea, acne, perioral dermatit och eksem och jag utformade därför egna produkter som verkligen skulle mätta och vårda huden på djupet som jag kunde använda i mina behandlingar på dem. De var så nöjda och ville köpa och i samma veva hörde skolan av sig som jag utbildat mig på och också ville köpa in och sälja. Då tänkte jag; ja - varför inte?! Min stora passion hade sedan länge varit produkter och dess kemi så det var absolut inte främmande för mig att jag skulle jobba med den delen mer aktivt. Jag älskar det än idag! Det är fortfarande jag som formulerar alla recept och är så glad över att både ekologisk hudvård och oljebaserad hudvård får ta en större andel av marknaden. Det är underbart att se alltfler hitta till denna typen av hudvård och vilka fina resultat de får i sin hud. 


Vi säger ofta att det vi väljer att ta in på Rekoshoppen är "Schysst mot naturen, Schysst för den som tillverkar och schysst för den som använder". Hur ser du på det i ditt eget företag/varumärke?
På Organics by Sara pratar vi mycket om detta, alla era aspekter. Att vi tex väljer att ha vår produktion lokalt i Sverige, med personal med förmåner såsom försäkringar, pension och betald semester. Att vi jobbar socialt och samarbetar med Arbetsförmedlingen för att få in människor i arbete som praktiserar eller arbetstränar hos oss. Våra produkter är 100% ekologiska just för att alla ingredienser ska vara odlade ekologiskt (dvs utan syntetiska bekämpningsmedel som förpestar både jorden och jordbrukaren). För oss är det sedan enormt viktigt att produkterna ger fina resultat på huden för annars kommer ändå ingen köpa dem så vi är bla noga med att testa produkterna på en testpanel innan och min kunskap om produktformulering och ingredienser ger otroligt fina blandningar som varit uppskattade av våra kunder nu i över 10 år. Det är vi så stolta över! 


Om man aldrig provat din hudvård tidigare - vilken produkt skulle du rekommendera att börja med? 
Börja gärna med att testa en ansiktsolja eller serum för din hudtyp,både för att det är det steget som innehåller mest näring till huden och man ser fina resultat, men också att man alltid kan inkorporera det voavsett vilka andra produkter man använder. Tex om du har en ansiktskräm du gillar idag kan du droppa i 3 droppar ansiktsolja och känna hur len huden blir. 


Vilka är de aktiva ingredienserna i din hudvård och hur påverkar de huden? 
Vi har många aktiva ingredienser i den bemärkelsen om man tittarpå dess innehåll och substanser. Vår hudvård är oljebaserad och i oljor hittar vi så otroligt många fina komponenter såsom tex fettsyrr som stöttar hudbarriären, glycerol som binder fukt, vitaminer som stimulerar cellförnyselse och reparer och verkar antiinflammatoriskt, polyfenoler som motverkar förtida åldrande och skyddat mot solskador, squalane som ger elasticiet och lyster osv osv. En enda droppe olja är ett hav av näringsämnen som du matar huden med. Helt underbart! Genom att alltså smörja huden med olja får du otroligt fin lyster, mjuk och len hud, balanserad barriär och frisk och motståndskraftig hud. Vi ger huden förutsättningar att göra sitt jobb! 


Skulle du rekommendera att göra ngt mer än att välja bra hudvård för att skydda hudens barriär?
Som näringsfysiolog så rekommenderar jag alltid att se över sina matvanor och försöka äta näringstät mat, precis som när vi matar huden med bra produkter. Försök öka på med mat som är färgglad för där hittar du näringen!
Hur huden mår är ett resultat av hur hela du mår. Obalanser från magen kan synas på huden tex, så att få så frisk och balanserad hud som möjligt rekommenderar jag absolut att se över hur kroppen mår. Tex magen, stressnivåer osv. Mitt bästa tips är återhämtning, för det ger fina resultat för hela dig, både invärtes och utvärtes. Hitta balans i livet med någon metod som passar dig, promenader i skogen, ta ett bad, meditation eller yoga. När vi stärker oss inifrån går alla processer mer optimalt så de huden själv producerar som skyddar oss kommer göra det mycket bättre om vi är i balans. 


Enkel hudvårdsskola

Enkel hudvårdsskola

Den här första perioden på året vill vi satsa lite extra på att fokusera på hud & hårvård. Därför har vi bett vår hudvårdsterapeut att ha en liten hudvårdsskola med oss och här kommer hennes bästa tips:


Jag tycker att du ska satsa på några riktigt bra basprodukter! Skapa en bra rutin i tre steg och håll dig till den. Hudvård i tre steg är:

  1. Rengöring
  2. Ansiktsvatten
  3. Fuktkräm inkl. ögonkräm

Dessa produkter samarbetar och gör allt för att din hud ska må så bra som möjligt.


Rengöring

Efter en dag brukar de flesta av oss vilja tvätta bort smuts, svett, smink, föroreningar osv. Därför är det perfekt att rengöra sin hud just på kvällen. Något att tänka på är att varje gång du rengör huden så rubbas dess naturliga skydd och det tar ca 6-8 timmar för huden att få tillbaka det. Det betyder att när du vaknar på morgonen så har din hud ett perfekt skydd för dagen! Rengör därför inte huden på morgonen. Detta är extra viktigt om du har en torr och/eller känslig hudtyp. Om du vill få den där uppfriskande känslan på morgonen så tvätta i så fall ansiktet med några droppar ansiktsvatten som är steg två i hudvårdsrutinen, och givetvis kan du ta vanligt vatten och tvätta ögon och mun med och ändå skona själva hudkostymen.

Vilken rengöring ska jag välja? På rekoshoppen har vi milda men ändå effektiva rengöringsprodukter från olika naturliga och ekologiska varumärken. Generellt kan man säga att om du har en torrare hudtyp så välj en mer “mjölkig” rengöring medans du med fetare hudtyp kan välja en löddrande rengöring.


Tips på ansiktsrengöring:

c/o GERD - Clean Face Canola, 200 ml  

Rosenserien - Cleansing Cream 

Organics by Sara - Cleansing Oil Sensitive skin 100 ml 


Ansiktsvatten

Ansiktsvatten, steg två, är en doldis som förtjänar en bra plats i våra badrumsskåp! En tumregel är; alltid ansiktsvatten efter rengöring och alltid ansiktsvatten innan fuktkräm. Dessa två regler blir ju i praktiken samma moment men anledningarna är olika. Eftersom vår syraskyddsmantel (yttersta hudlagret) rubbas vid rengöringsmomentet så kan vi hjälpa huden att snabbare få tillbaka rätt pH-värde med hjälp av ansiktsvattnet. Vattnet förbereder också huden för det sista steget, fuktkrämen. Om huden är fuktig av ansiktsvattnet så kommer fuktkrämen lättare tas upp av huden och göra nytta. Krämen kommer också att räcka längre eftersom det då inte går åt lika stor mängd.

Du kan också spraya på ansiktsvatten under dagen för en extra fuktboost om du tex arbetar i en väldigt torr miljö eller sitter mycket vid en skärm.


Tips på Ansiktsvatten:

Dr Sannas - Ansiktsmist, 100 ml 

c/o GERD - Rose Facial Mist, 100 ml 

Rosenserien - Rose Water 



Fuktkräm inkl ögonkräm

Efter ansiktsvattnet är det dags för det sista och avslutande steget - fuktkräm och ögonkräm. Ögonkräm är helt enkelt en fuktkräm för den tunna huden kring ögat. Den vanliga fuktkrämen blir i regel för rejäl för området kring ögat. 

Börja med ögonkrämen - ta en liten mängd och dutta försiktigt in krämen på hela benet kring ögat, du behöver inte smörja ända fram till ögat.

Efter det masserar du in lagom mängd fuktkräm på resten av ansiktet. Det finns olika fuktkrämer för olika hudtyper och ibland får man prova sig fram innan man hittar helt rätt. Vilken fuktkräm man behöver brukar också variera över årstid men även över tid i livet.

Vi kan hjälpa dig att hitta rätt kräm för dig!


Tips på Fuktkräm:

Rosenserien - Moisturizer Normal / Dry Skin 

Marina Miracle - Acai Hydra Cream 50 ml 

c/o GERD - Blueberry Queen Cream, 75 ml   

Dr Sannas - Ögonkräm, 15 ml  



Utöka din hudvårdsrutin vid behov

Nu har du en bra basrutin som huden mår bra av! Dessa tre steg är ett enkelt men effektivt sätt att ta hand om sin hud på. När denna rutin sitter så kan du sen utöka din hudvårdsrutin med kompletterande produkter såsom peeling, ansiktsmask, serum, oljor, balm osv.


Peeling - det bästa och snabbaste sättet att ta bort döda hudceller på och få fram lyster i huden! Använd 1-2 gg/vecka efter rengöring. Tips - passa på i duschen för smidighetens skull. Massera försiktigt med cirkulerande rörelser i minst 1 minut från mitten av ansiktet och utåt sidorna. Obs - var försiktig med kornpeeling om du har en känslig hudtyp samt vid ytliga blodkärl. Det finns mildare peeling som innehåller enzymer eller mjölksyra som verkar utan att man masserar ut den.


Tips på peeling:

Marina Miracle - Rosehip Peeling Mask 30 ml

c/o GERD - Eco Facial Scrub, 200 ml



Ansiktsmask - ger huden det där lilla extra! Behöver du fukt, fett, uppstramning, näring, djuprengöring osv? Då är det läge att välja en lämplig ansiktsmask! Passa på efter peeling 1-2 ggr/månad eller som kur.


Tips på ansiktsmask:

c/o GERD - Cloudberry Facial Mask, 75 ml

Rosenserien - Purifying Clay Mask



Serum - lyx till huden! Ett serum innehåller en hög andel verksamma ämnen och små molekyler vilket gör att det mycket lätt går in i huden och gör nytta. Perfekt att lägga till i sin trestegs-rutin efter ansiktsvatten och innan fuktkräm. Efter peeling och ansiktsmask är det synd att inte applicera ett verksamt serum då huden i detta läge är mycket mottaglig. Det finns serum för olika behov; extra fukt, minska pigmenteringar, näring till huden, motverka ålderstecken, behålla spänst, jämna ut texturen, minska rödhet mm.

Ett serum går i regel att applicera närmast ögat pga att molekylerna är så små.


Tips på Serum:

Organics by Sara - Oil Serum Antioxidant 30 ml

c/o GERD - Hyaluronic Serum Skin Boost, 30 ml

Rosenserien - Vitamin C Serum with Rose Root


Oljor - unika egenskaper för olika behov! Ofta tänker vi att olja enbart passar till en torr hudtyp men det finns oljor och olika oljesammansättningar som är mycket lämpade även för fet hudtyp. Ett exempel på det är jojobaoljan som hjälper huden att reglera talgproduktionen. I övrigt så innehåller vegetabiliska oljor bra fettsyror och näring till huden. Komplettera gärna din hudvårdsrutin genom att applicera ett tunt lager olja innan fuktkrämen. 


Tips på ansiktsoljor:

Alteya Organics - Jojobaolja Kallpressad EKO, 100 ml

Organics by Sara - Facial Oil Mature Skin 30 ml

c/o GERD - Blueberry Queen Facial Oil, 30 ml



Balm - det sista skyddet! Ett balm är en riktigt fet produkt som inte innehåller vatten. Det är perfekt att lägga som ett sista kompletterande skydd vid besvärlig väderlek såsom vind och kyla på vintern. Jag tycker också att det är en god idé att avsluta kvällsrutinen med ett balm vid den torra årstiden. Nattetid vilar och reparerar sig huden och det är bara bra om du lägger på lite extra feta produkter då. Då klarar sig huden bra med lite lättare produkter dagtid.

 

Tips på Balm:

c/o GERD - Blueberry Night Balm

Kaliflower Organics - Ringblomssalva 60 ml



Ansiktsbehandling - varför då?

En hudterapeut kan genom att titta och känna på din hud ge dig personliga råd och tips för en bättre hud. Terapeuten har också tillgång till mer verksamma salongsprodukter samt olika hjälpmedel som hjälper till att slussa ner produkterna längre ner i huden. Gör minst en ansiktsbehandling inför varje årstidsbyte. Att få ligga bekvämt och bli ompysslad skapar också ett lugn och välbefinnande som vi så väl behöver.

Bor du i närheten av Jönköping eller har vägarna förbi är du välkommen till rekoshoppens egna salong för att träffa mig Emma. Du kan boka via denna länk, genom att komma in i butiken, eller slå en signal till 036-180100. 

Superalgen Spirulina

Superalgen Spirulina

Vi fortsätter fokusera på vinterhälsa denna månad. Det svenska varumärket Wissla har blivit en storfavorit hos oss på Rekoshoppen och vi har bett Mia på Wissla berätta om deras nya produkt Spirulina - den otroligt proteinrika och näringstäta superalgen. Havet levererar!


Spirulina är ett av de mest näringstäta födoämnen som finns och har tack vare alla sina hälsofrämjande egenskaper ökat betydligt i popularitet på senare tid och blivit klassad som en ”superfood”. 

Superalgen ger vår kropp många nödvändiga proteiner, vitaminer och mineraler samt fungerar hormonbalanserande. Den ger oss även lättupptaglig energi, mättnadskänsla och stabiliserar blodsockret. 

Spirulina är lättsmält, även för känsliga magar, men kan dock ge något utrensande symptom som brukar gå över efter en period av användning.






Spirulinas innehåll:

  • Mycket proteiner! Spirulina består av hela 67% proteiner, hela 18 aminosyror, inklusive alla essentiella.
  • Omega 6 – fettsyror.
  • De allra flesta vanliga vitaminer (utom vitamin D) och även extra mycket folsyra, vitamin B2 och vitamin B12.
  • Mineralrikt! Bland annat magnesium, kalium, natrium, fosfor, mangan, jod, krom och molybden.
  • Järnrikt! Vilket är en stor fördel då många har brist på just järn. Spirulina innehåller 28 gånger (!) mer järn än lever och man får i sig lika mycket järn i 5 gram spirulina som i 150g rå nötlever! Man kan alltså lika gärna äta spirulina och få i sig det järn man behöver och få många bra vitaminer och mineraler samtidigt.
  • Mykopolysackarider (MP) som är lättsmälta och komplexa kolhydrater. Dessa kolhydrater, i kombination med protein, bidrar till att stärka bindväven i kroppen. Den sänker också blodets koncentration av fetter.
  • Klorofyll - en kraftfull antioxidant, kan även motverka dålig kroppslukt och dålig andedräkt.
Vinterhälsa

Vinterhälsa

När december nu drar igång med allt som hör högtids-säsongen till är det lätt att glömma bort att tänka på att ta hand om sig själv . Vi tänker att det kan vara fint att börja december med att tänka lite extra på hälsan för att orka med upploppet på 2021 och känna sig redo när 2022 sätter igång. Det krävs inga stora omställningar, utan vi väljer att fokusera på att få in små val i vardagen som får kroppen att må lite bättre. 


När jag frågade olika personer på Rekoshoppen vad hälsa är för dem fick jag väldigt många olika svar. Några tänker direkt på att få in minst ett yogapass i veckan, någon på att få i sig mer vitaminer och några stycken på att få i sig mer grönsaker i vardagen. 


En av anledningarna till att vi ville fokusera på detta område den här veckan är för att vi har utökat våran produktkategori good food med varumärket Powerfruits. Vi har redan traditionen att göra smoothies till hela personalen och vi är helt kära i deras smoothie-pulver som gör att vi alla kan få i oss ännu mer nyttigheter genom våra smoothies. Att säga att vi gillar nötter som mellanmål på Rekoshoppen är en underdrift, vi (jag)  Älskar det!  Så nu är vi väldigt glada att vi kan få ett stort utbud av det från Powerfruits som du hittar här.


Ibland kan det vara svårt att få till träning i vardagskaoset, och nu i december kan det vara ännu svårare att få till de stunderna. Men tänk på att mycket träning går att få till hemma, och ibland krävs det inte så mycket utan man får vara nöjd att få till något litet. Börja till exempel dagen med några yogaövningar eller varva ner efter en hektisk dag genom att byta om till sköna träningskläder och lägg dig ner på din yogamatta och ta några djupa andetag. Vi har fina yogamattor helt gjorda i naturgummi, som har bra grepp och är skönt underlag. Vill du istället ta i lite mer och få mer träning för musklerna har vi träningsband i naturgummi i flera olika motstånd. Yogakläder och träningskläder i bambu-lyocell från ekologiskt producerad bambu kommer från Boody och du hittar dem här. Yogamatta och träningsband i naturgummi kommer från Fairmove och du hittar dem här


Vi har tidigare pratat mycket om vitaminerna från Wissla, och vi gillar verkligen deras förpackningar och såklart innehållet. Vi har under december valt att ha ett bättre pris på en D-vitamin och Zink som du hittar här. D-vitamin är en efterfrågad vitamin idag då den bidrar till immunsystemets funktion. D-vitamin bildas i huden när den exponeras för solens ljus och under årets mörka månader har vi som bor på nordliga breddgrader inte möjlighet att få i oss så mycket D-vitamin via solen. Därför anser många forskare att det kan vara en bra idé att tillföra vitamin D under vinterhalvåret. Zink är mineralet som har del i många olika skeenden i kroppen. Det är också ett mineral som förbrukas under stress eller vid hård fysisk träning.
Att raka sig med en säkerhetsrakhyvel

Att raka sig med en säkerhetsrakhyvel

Många vill minska plastberget och ser att alla engångsrakhyvlar man använder inte är särskilt bra för miljön... och inte ger så nära rakning ... och i långa loppet blir väldigt dyrt... men samtidigt har man stor respekt för att raka sig med säkerhetsrakhyvel. Man är helt enkelt rädd för att skära sig och är osäker på hur man gör.

För ett tag sedan skrev vår kollega Susanne ett personligt inlägg hur det var första gången hon skulle raka benen med en säkerhetsrakhyvel, det kan du läsa här.

Vi vet att det kan kännas ovant första gången man använder en säkerhetsrakhyvel, därför kommer här en liten instruktion:


Först vill vi att huden ska vara fuktig och att porerna öppnat sig. Duscha eller blöt ner huden på annat sätt, applicera ett rakskum (förslagsvis från en av våra härliga raktvålar) med en bra rakborste. Rakborsten hjälper också till att lyfta upp skäggstråna. 

Sträck ut huden med den ena handen så att huden är slät. Lägg hyveln mot huden i 90 graders vinkel och vinkla sakta hyveln tills rakbladet träffar huden. Tryck INTE - det är tyngden från rakhyvelns huvud och de vassa rakbladen som gör jobbet. Raka medhårs och skölj rakhyveln mellan dragen.  Om olyckan skulle vara framme och du skär dig är bästa hjälpen ett alunstift - håller man det mot såret stillas blodflödet direkt. 

Skölj bort raklöddret när du rakat dig klart. Tips - testa att skölja med kallt vatten om du lätt får rakfinnar - kallt vatten stänger porerna.  Återfukta gärna med en after shave balm
Den första Aleppotvål tillverkas i Syrien och har en Cosmos Natural certifiering

Den första Aleppotvål tillverkas i Syrien och har en Cosmos Natural certifiering

Att Aleppotvål är en favorit bland många går inte att ta miste på. Vi på Rekoshoppen gillar Aleppotvål på grund av att den har så kort ingredienslista. Eftersom den är så fet passar den perfekt för att tvätta hela kroppen och det tjocka skummet som blir passar väldigt bra som raklödder. Många använder också tvålen för att diska, städa och tvätta.

Idag har vi valt att fokusera lite extra på varumärket Tadé Pays du Levant - den första producenten som fått en eko-certifiering på sin produktion i Syrien. Vi har bett dem skriva en liten text och berätta om sin historia. 


Tanken bakom Tadé Pays du Levant föddes när grundaren Thaddée de Slizewicz upptäckte mellanöstern. Under sin resa genom regionen, som länge varit ett viktigt vägskäl för många olika kulturer, väcktes ett djupt intresse för skönhet och skönhetsprodukter med speciella egenskaper gjorda av naturliga och aktiva substanser.
Stärkt av sitt nätverk och sin erfarenhet, startar han sitt företag i Frankrike 1995 och kallar det Tadé Pays du Levant. Idén är enkel - att erbjuda ett kosmetikasortiment som är så rent och naturligt som möjligt. Bevara hantverket i det samt bidra till att utveckla sysselsättning och handel i området. För att åstadkomma just detta har Tadé byggt upp en organisation som har kontor både i Frankrike och Syrien. Trots den svåra situationen som landet befinner sig i har företaget kämpat för att stödja, starta om och säkra produktionen där.





Tadés certifierade Aleppotvålar som tillverkas i Syrien är naturliga, handgjorda och exceptionellt lipidrika. De har vårdande egenskaper tack vare jungfruolivoljan som mjukar upp och skyddar huden samt lagerbärsoljan som är full av essentiella fettsyror, antioxidanter och vitaminer som har antibakteriella och antiseptiska egenskaper.




100% av ingredienserna är av naturligt ursprung och Tadés Aleppotvål är den första någonsin som är tillverkad i Syrien att ha en Cosmos Natural certifiering som bekräftar att deras tvålar är av högsta kvalitet och uppnår de bästa möjliga metoderna för hållbarhet. Tvålen innehåller lagerbärsolja och rekommenderas för torr och känslig, hud.

Här kan du hitta hela sortimentet av fasta och flytande tvålar från Tadé Pays du Levant.


Veganz mål att motivera så många som möjligt att äta mer växtbaserat

Veganz mål att motivera så många som möjligt att äta mer växtbaserat

Sedan i våras har vi haft de veganska barsen från Veganz i vårt sortiment, och nu har vi fått påfyllning av nya veganska och ekologiska chokladkakor och ett mjukt chokladpålägg! Därför bad vi leverantören Kale Foods att berätta om sin resa och hur de tänker kring vegansk mat. Trevlig läsning!


Veganz är det ikoniska växtbaserade företaget från Berlin, och med deras breda utbud av 470 veganska produkter har dom ett mål att motivera så många som möjligt att äta mer växtbaserat, för en mer hållbar framtid för alla levande varelser på planeten. Med hjälp av Eaternity Institute från Schweiz är Veganz transparenta med att visa klimatavtrycket och deklarerar det på alla sina produktförpackningar.

Under våren 2021 har Kale Foods AB äntligen lanserat Veganz i Sverige, med deras omåttligt populära ekologiska chokladbars med krispiga kolabitar, nougatkräm med hasselnötter, och en magisk chokladbar med krämig kokosfyllning som många känner igen, och idag lanseras ytterligare tre chokladkakor! Vad sägs om en chokladkaka med både finhackade och hela hasselnötter, eller en somrig vit chokladkaka med jordgubbssmak med krispiga majsflingor, eller en vit vaniljchoklad med knapriga rostade mandelbitar! Ett mångsidigt chokladpålägg med vaniljsmak som passar perfekt till pannkakor, rostat bröd, eller dina fantastiska bakverk! Allt hittar du nu hos Rekoshoppen! 

Fler och fler vill äta mer hälsosamt och veganskt.  Att äta mer växtbaserat är en starkt växande trend då detta direkt främjar hälsa, klimat och hållbarhet. 

Kale Foods AB erbjuder ett brett utbud av goda, nyttiga och innovativa produkter. Med nätverk över hela världen erbjuder investeringsbolaget Kale United AB, tillsammans med distributionsbolaget Kale Foods AB de allra bästa veganska produkterna till den svenska marknaden. 2020 återintroducerade vi Astrid & Apornas välkända produkter i butikerna och nu är det dags för vårt nästa steg: Approved by Astrid & Aporna där vi presenterar noga utvalda produkter från ledande tillverkare. 

ARTIKEL 1-10 AV 27.1 2 3  Nästa »  | Visa alla