Powerfruits Ekologiska Aroniabär 250 g är ett naturligt val för dig som söker ett bär med karaktär och mångsidig användning. Dessa bär är ekologiskt odlade och varsamt torkade för att bevara sin naturliga smak och egenskaper. Aroniabär har en syrlig och lätt bitter smak som gör dem perfekta att använda i smoothies, müsli, bakverk eller som topping på yoghurt.
Den praktiska förpackningen på 250 g är idealisk för dig som vill experimentera i köket eller addera ett nytt inslag till din kost. Tack vare deras koncentrerade smak och naturliga kvalitet är Powerfruits Ekologiska Aroniabär ett utmärkt val för både matlagning och snacks.
Fördelar med Powerfruits Ekologiska Aroniabär:
- Ekologiskt odlade och varsamt torkade.
- Naturella och utan tillsatser.
- Perfekta för bakning, smoothies och som topping.
- Syrlig smak med naturlig karaktär.
Serveringsförslag:
Powerfruits Ekologiska Aroniabär kan användas i allt från energibars och müsli till bakverk och smoothies. De kan också ätas som de är för en syrlig smakupplevelse.
Raw Energy Bars med Torkade Aroniabär
Dessa hemmagjorda energibars är fyllda med naturliga ingredienser och är perfekta som ett mellanmål när du är på språng.
Ingredienser (ca 10 bars):
- 1 dl torkade aroniabär
- 2 dl havregryn (glutenfria vid behov)
- 1 dl mandlar (eller andra nötter)
- 1 dl dadlar (urkärnade)
- 2 msk chiafrön
- 2 msk honung eller agavesirap (för en vegansk variant)
- 1 msk kokosolja
- 1 tsk vaniljpulver
- En nypa salt
Gör så här:
- Blötlägg aroniabären i varmt vatten i cirka 10 minuter för att mjuka upp dem. Häll sedan av vattnet och ställ åt sidan.
- I en matberedare, mixa dadlarna, kokosoljan och honungen/agavesirapen tills det blir en jämn massa.
- Lägg i havregryn, mandlar, chiafrön, vaniljpulver och en nypa salt i matberedaren. Mixa tills allt blandas väl. Massan ska hålla ihop när du trycker ihop den med fingrarna.
- Vänd ner de blötlagda aroniabären i smeten och blanda för hand för att bevara bärens struktur.
- Tryck ut blandningen i en form täckt med bakplåtspapper, ca 1–2 cm tjock. Platta till ytan med en sked.
- Ställ formen i kylskåpet i minst 1 timme för att massan ska stelna.
- Skär i lagom stora bitar och förvara barsen i en lufttät burk i kylskåpet.
Tips:
- Du kan byta ut mandlar mot valnötter eller cashewnötter för variation.
- För en chokladig touch, tillsätt 1 msk kakao eller toppa barsen med smält mörk choklad.
Dessa energibars är inte bara goda och naturliga, utan de har också en härlig syrlighet från aroniabären som balanserar sötman från dadlar och honung. Perfekta för ett hälsosamt och inspirerande mellanmål!
