Inlägg från 2022-01

Ge huden kärlek i vinter

Ge huden kärlek i vinter

I linje med vårt hudvårdsfokus denna månad ville vi lära oss mer om Organics by Sara, därför bad vi Sara svara på några frågor kring hudvård och hennes företag. Trevlig läsning!


Många känner under vintern att huden skulle behöva lite extra kärlek - vad är dina bästa tips?
På vintern är huden oftast torrare eftersom den utsätts för mer påfrestning. Det är kallare ute, och vi växlar snabbt mellan varmt och kallt när vi tex går in och ut. Vi har torr inomhusuft pga element och kyla och vind. 
Det bästa du kan göra är att ge huden massor av kärlek genom omvårdnad, på samma sätt som du klär på dig mer kläder på vintern på kroppen - gör detsamma på ansiktet. Se till att verkligen kapsla in fukten genom att använda ansiktsoljor som lägger sig som en skyddande slöja på huden. Det andra jag vill tipsa om är att vara snäll mot hudens barriär som vi ofta tvättar bort i rengöringssteget. Testa vad en rengöringsolja kan göra för huden på vintern då detta skonar hudens barriär och optimerar hudens naturliga skyddsmekanism. 

Berätta lite mer om hur och varför du startade ditt hudvårdsmärke?
Jag startade Organics by Sara 2010, då jag hade gått klart min utbildning till Ekologisk Hudvårdsterapeut.  Jag upplevde att mina kunders hud var omättade, de hade alltid mer behov än vad jag kunde tillgodose dem. De smörjde och smörjde men hade ändå problem. Kunderna som kom till mig var de som hade mer problem med tex rosacea, acne, perioral dermatit och eksem och jag utformade därför egna produkter som verkligen skulle mätta och vårda huden på djupet som jag kunde använda i mina behandlingar på dem. De var så nöjda och ville köpa och i samma veva hörde skolan av sig som jag utbildat mig på och också ville köpa in och sälja. Då tänkte jag; ja - varför inte?! Min stora passion hade sedan länge varit produkter och dess kemi så det var absolut inte främmande för mig att jag skulle jobba med den delen mer aktivt. Jag älskar det än idag! Det är fortfarande jag som formulerar alla recept och är så glad över att både ekologisk hudvård och oljebaserad hudvård får ta en större andel av marknaden. Det är underbart att se alltfler hitta till denna typen av hudvård och vilka fina resultat de får i sin hud. 


Vi säger ofta att det vi väljer att ta in på Rekoshoppen är "Schysst mot naturen, Schysst för den som tillverkar och schysst för den som använder". Hur ser du på det i ditt eget företag/varumärke?
På Organics by Sara pratar vi mycket om detta, alla era aspekter. Att vi tex väljer att ha vår produktion lokalt i Sverige, med personal med förmåner såsom försäkringar, pension och betald semester. Att vi jobbar socialt och samarbetar med Arbetsförmedlingen för att få in människor i arbete som praktiserar eller arbetstränar hos oss. Våra produkter är 100% ekologiska just för att alla ingredienser ska vara odlade ekologiskt (dvs utan syntetiska bekämpningsmedel som förpestar både jorden och jordbrukaren). För oss är det sedan enormt viktigt att produkterna ger fina resultat på huden för annars kommer ändå ingen köpa dem så vi är bla noga med att testa produkterna på en testpanel innan och min kunskap om produktformulering och ingredienser ger otroligt fina blandningar som varit uppskattade av våra kunder nu i över 10 år. Det är vi så stolta över! 


Om man aldrig provat din hudvård tidigare - vilken produkt skulle du rekommendera att börja med? 
Börja gärna med att testa en ansiktsolja eller serum för din hudtyp,både för att det är det steget som innehåller mest näring till huden och man ser fina resultat, men också att man alltid kan inkorporera det voavsett vilka andra produkter man använder. Tex om du har en ansiktskräm du gillar idag kan du droppa i 3 droppar ansiktsolja och känna hur len huden blir. 


Vilka är de aktiva ingredienserna i din hudvård och hur påverkar de huden? 
Vi har många aktiva ingredienser i den bemärkelsen om man tittarpå dess innehåll och substanser. Vår hudvård är oljebaserad och i oljor hittar vi så otroligt många fina komponenter såsom tex fettsyrr som stöttar hudbarriären, glycerol som binder fukt, vitaminer som stimulerar cellförnyselse och reparer och verkar antiinflammatoriskt, polyfenoler som motverkar förtida åldrande och skyddat mot solskador, squalane som ger elasticiet och lyster osv osv. En enda droppe olja är ett hav av näringsämnen som du matar huden med. Helt underbart! Genom att alltså smörja huden med olja får du otroligt fin lyster, mjuk och len hud, balanserad barriär och frisk och motståndskraftig hud. Vi ger huden förutsättningar att göra sitt jobb! 


Skulle du rekommendera att göra ngt mer än att välja bra hudvård för att skydda hudens barriär?
Som näringsfysiolog så rekommenderar jag alltid att se över sina matvanor och försöka äta näringstät mat, precis som när vi matar huden med bra produkter. Försök öka på med mat som är färgglad för där hittar du näringen!
Hur huden mår är ett resultat av hur hela du mår. Obalanser från magen kan synas på huden tex, så att få så frisk och balanserad hud som möjligt rekommenderar jag absolut att se över hur kroppen mår. Tex magen, stressnivåer osv. Mitt bästa tips är återhämtning, för det ger fina resultat för hela dig, både invärtes och utvärtes. Hitta balans i livet med någon metod som passar dig, promenader i skogen, ta ett bad, meditation eller yoga. När vi stärker oss inifrån går alla processer mer optimalt så de huden själv producerar som skyddar oss kommer göra det mycket bättre om vi är i balans. 


Enkel hudvårdsskola

Enkel hudvårdsskola

Den här första perioden på året vill vi satsa lite extra på att fokusera på hud & hårvård. Därför har vi bett vår hudvårdsterapeut att ha en liten hudvårdsskola med oss och här kommer hennes bästa tips:


Jag tycker att du ska satsa på några riktigt bra basprodukter! Skapa en bra rutin i tre steg och håll dig till den. Hudvård i tre steg är:

  1. Rengöring
  2. Ansiktsvatten
  3. Fuktkräm inkl. ögonkräm

Dessa produkter samarbetar och gör allt för att din hud ska må så bra som möjligt.


Rengöring

Efter en dag brukar de flesta av oss vilja tvätta bort smuts, svett, smink, föroreningar osv. Därför är det perfekt att rengöra sin hud just på kvällen. Något att tänka på är att varje gång du rengör huden så rubbas dess naturliga skydd och det tar ca 6-8 timmar för huden att få tillbaka det. Det betyder att när du vaknar på morgonen så har din hud ett perfekt skydd för dagen! Rengör därför inte huden på morgonen. Detta är extra viktigt om du har en torr och/eller känslig hudtyp. Om du vill få den där uppfriskande känslan på morgonen så tvätta i så fall ansiktet med några droppar ansiktsvatten som är steg två i hudvårdsrutinen, och givetvis kan du ta vanligt vatten och tvätta ögon och mun med och ändå skona själva hudkostymen.

Vilken rengöring ska jag välja? På rekoshoppen har vi milda men ändå effektiva rengöringsprodukter från olika naturliga och ekologiska varumärken. Generellt kan man säga att om du har en torrare hudtyp så välj en mer “mjölkig” rengöring medans du med fetare hudtyp kan välja en löddrande rengöring.


Tips på ansiktsrengöring:

c/o GERD - Clean Face Canola, 200 ml  

Rosenserien - Cleansing Cream 

Organics by Sara - Cleansing Oil Sensitive skin 100 ml 


Ansiktsvatten

Ansiktsvatten, steg två, är en doldis som förtjänar en bra plats i våra badrumsskåp! En tumregel är; alltid ansiktsvatten efter rengöring och alltid ansiktsvatten innan fuktkräm. Dessa två regler blir ju i praktiken samma moment men anledningarna är olika. Eftersom vår syraskyddsmantel (yttersta hudlagret) rubbas vid rengöringsmomentet så kan vi hjälpa huden att snabbare få tillbaka rätt pH-värde med hjälp av ansiktsvattnet. Vattnet förbereder också huden för det sista steget, fuktkrämen. Om huden är fuktig av ansiktsvattnet så kommer fuktkrämen lättare tas upp av huden och göra nytta. Krämen kommer också att räcka längre eftersom det då inte går åt lika stor mängd.

Du kan också spraya på ansiktsvatten under dagen för en extra fuktboost om du tex arbetar i en väldigt torr miljö eller sitter mycket vid en skärm.


Tips på Ansiktsvatten:

Dr Sannas - Ansiktsmist, 100 ml 

c/o GERD - Rose Facial Mist, 100 ml 

Rosenserien - Rose Water 



Fuktkräm inkl ögonkräm

Efter ansiktsvattnet är det dags för det sista och avslutande steget - fuktkräm och ögonkräm. Ögonkräm är helt enkelt en fuktkräm för den tunna huden kring ögat. Den vanliga fuktkrämen blir i regel för rejäl för området kring ögat. 

Börja med ögonkrämen - ta en liten mängd och dutta försiktigt in krämen på hela benet kring ögat, du behöver inte smörja ända fram till ögat.

Efter det masserar du in lagom mängd fuktkräm på resten av ansiktet. Det finns olika fuktkrämer för olika hudtyper och ibland får man prova sig fram innan man hittar helt rätt. Vilken fuktkräm man behöver brukar också variera över årstid men även över tid i livet.

Vi kan hjälpa dig att hitta rätt kräm för dig!


Tips på Fuktkräm:

Rosenserien - Moisturizer Normal / Dry Skin 

Marina Miracle - Acai Hydra Cream 50 ml 

c/o GERD - Blueberry Queen Cream, 75 ml   

Dr Sannas - Ögonkräm, 15 ml  



Utöka din hudvårdsrutin vid behov

Nu har du en bra basrutin som huden mår bra av! Dessa tre steg är ett enkelt men effektivt sätt att ta hand om sin hud på. När denna rutin sitter så kan du sen utöka din hudvårdsrutin med kompletterande produkter såsom peeling, ansiktsmask, serum, oljor, balm osv.


Peeling - det bästa och snabbaste sättet att ta bort döda hudceller på och få fram lyster i huden! Använd 1-2 gg/vecka efter rengöring. Tips - passa på i duschen för smidighetens skull. Massera försiktigt med cirkulerande rörelser i minst 1 minut från mitten av ansiktet och utåt sidorna. Obs - var försiktig med kornpeeling om du har en känslig hudtyp samt vid ytliga blodkärl. Det finns mildare peeling som innehåller enzymer eller mjölksyra som verkar utan att man masserar ut den.


Tips på peeling:

Marina Miracle - Rosehip Peeling Mask 30 ml

c/o GERD - Eco Facial Scrub, 200 ml



Ansiktsmask - ger huden det där lilla extra! Behöver du fukt, fett, uppstramning, näring, djuprengöring osv? Då är det läge att välja en lämplig ansiktsmask! Passa på efter peeling 1-2 ggr/månad eller som kur.


Tips på ansiktsmask:

c/o GERD - Cloudberry Facial Mask, 75 ml

Rosenserien - Purifying Clay Mask



Serum - lyx till huden! Ett serum innehåller en hög andel verksamma ämnen och små molekyler vilket gör att det mycket lätt går in i huden och gör nytta. Perfekt att lägga till i sin trestegs-rutin efter ansiktsvatten och innan fuktkräm. Efter peeling och ansiktsmask är det synd att inte applicera ett verksamt serum då huden i detta läge är mycket mottaglig. Det finns serum för olika behov; extra fukt, minska pigmenteringar, näring till huden, motverka ålderstecken, behålla spänst, jämna ut texturen, minska rödhet mm.

Ett serum går i regel att applicera närmast ögat pga att molekylerna är så små.


Tips på Serum:

Organics by Sara - Oil Serum Antioxidant 30 ml

c/o GERD - Hyaluronic Serum Skin Boost, 30 ml

Rosenserien - Vitamin C Serum with Rose Root


Oljor - unika egenskaper för olika behov! Ofta tänker vi att olja enbart passar till en torr hudtyp men det finns oljor och olika oljesammansättningar som är mycket lämpade även för fet hudtyp. Ett exempel på det är jojobaoljan som hjälper huden att reglera talgproduktionen. I övrigt så innehåller vegetabiliska oljor bra fettsyror och näring till huden. Komplettera gärna din hudvårdsrutin genom att applicera ett tunt lager olja innan fuktkrämen. 


Tips på ansiktsoljor:

Alteya Organics - Jojobaolja Kallpressad EKO, 100 ml

Organics by Sara - Facial Oil Mature Skin 30 ml

c/o GERD - Blueberry Queen Facial Oil, 30 ml



Balm - det sista skyddet! Ett balm är en riktigt fet produkt som inte innehåller vatten. Det är perfekt att lägga som ett sista kompletterande skydd vid besvärlig väderlek såsom vind och kyla på vintern. Jag tycker också att det är en god idé att avsluta kvällsrutinen med ett balm vid den torra årstiden. Nattetid vilar och reparerar sig huden och det är bara bra om du lägger på lite extra feta produkter då. Då klarar sig huden bra med lite lättare produkter dagtid.

 

Tips på Balm:

c/o GERD - Blueberry Night Balm

Kaliflower Organics - Ringblomssalva 60 ml



Ansiktsbehandling - varför då?

En hudterapeut kan genom att titta och känna på din hud ge dig personliga råd och tips för en bättre hud. Terapeuten har också tillgång till mer verksamma salongsprodukter samt olika hjälpmedel som hjälper till att slussa ner produkterna längre ner i huden. Gör minst en ansiktsbehandling inför varje årstidsbyte. Att få ligga bekvämt och bli ompysslad skapar också ett lugn och välbefinnande som vi så väl behöver.

Bor du i närheten av Jönköping eller har vägarna förbi är du välkommen till rekoshoppens egna salong för att träffa mig Emma. Du kan boka via denna länk, genom att komma in i butiken, eller slå en signal till 036-180100. 

Superalgen Spirulina

Superalgen Spirulina

Vi fortsätter fokusera på vinterhälsa denna månad. Det svenska varumärket Wissla har blivit en storfavorit hos oss på Rekoshoppen och vi har bett Mia på Wissla berätta om deras nya produkt Spirulina - den otroligt proteinrika och näringstäta superalgen. Havet levererar!


Spirulina är ett av de mest näringstäta födoämnen som finns och har tack vare alla sina hälsofrämjande egenskaper ökat betydligt i popularitet på senare tid och blivit klassad som en ”superfood”. 

Superalgen ger vår kropp många nödvändiga proteiner, vitaminer och mineraler samt fungerar hormonbalanserande. Den ger oss även lättupptaglig energi, mättnadskänsla och stabiliserar blodsockret. 

Spirulina är lättsmält, även för känsliga magar, men kan dock ge något utrensande symptom som brukar gå över efter en period av användning.






Spirulinas innehåll:

  • Mycket proteiner! Spirulina består av hela 67% proteiner, hela 18 aminosyror, inklusive alla essentiella.
  • Omega 6 – fettsyror.
  • De allra flesta vanliga vitaminer (utom vitamin D) och även extra mycket folsyra, vitamin B2 och vitamin B12.
  • Mineralrikt! Bland annat magnesium, kalium, natrium, fosfor, mangan, jod, krom och molybden.
  • Järnrikt! Vilket är en stor fördel då många har brist på just järn. Spirulina innehåller 28 gånger (!) mer järn än lever och man får i sig lika mycket järn i 5 gram spirulina som i 150g rå nötlever! Man kan alltså lika gärna äta spirulina och få i sig det järn man behöver och få många bra vitaminer och mineraler samtidigt.
  • Mykopolysackarider (MP) som är lättsmälta och komplexa kolhydrater. Dessa kolhydrater, i kombination med protein, bidrar till att stärka bindväven i kroppen. Den sänker också blodets koncentration av fetter.
  • Klorofyll - en kraftfull antioxidant, kan även motverka dålig kroppslukt och dålig andedräkt.
ARTIKEL 1-3 3.1  | Visa alla